Über mich
Was macht das Leben lebenswert?
Schon als Kind habe ich mich gefragt: „Was macht das Leben lebenswert?“ Die Fragen nach Sinn, Glück und innerem Gleichgewicht begleiteten mich durch mein Leben inspiriert von Denkern wie Viktor Frankl, Hermann Hesse, Paulo Coelho, C.G. Jung. Dieses Interesse führte mich schließlich zur Psychologie, die es mir erlaubt, Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg zu begleiten.
Als Diplompsychologin bringe ich fundierte Ausbildung und vielseitige Lebenserfahrung zusammen. Meine eigene Reise durch verschiedenste Therapien, langjährige Lehrtätigkeit in der Erwachsenenbildung und die Arbeit mit Klient*innen in meiner Praxis, inzwischen auch online, haben mich zu einer einfühlsamen Begleiterin gemacht.
Besonders faszinierend finde ich die Verbindung von Psyche, Körper und Geist
Über 20 Jahre hinweg habe ich mich intensiv mit Zusammenhängen von Fehlsichtigkeit und psychologischen Hintergründen beschäftigt – Erfahrungen, die mir ein tiefes Verständnis für persönliches Wachstum und innere Balance gaben. Ich fand es faszinierend, dass man Einfluss auf die Sehfähigkeit nehmen kann und dass die Augen eine Menge über eigene Sichtweisen aussagen. Natürlich gibt es auch Fehlhaltungen und schlechte Gewohnheiten, die die Sehfähigkeit einschränken. Des weiteren bin ich stetig der Erforschung des Unbewussten nachgegangen und habe die Methoden studiert, mit denen man Zugang zu diesem erreichen kann (Tiefenentspannung, Psychoanalyse, Hypnose).
Mein Aufenthalt in anderen Kulturen, insbesondere in Mexiko, hat meinen Blick auf Menschen, ihre kulturelle Prägung und ihre Bedürfnisse erweitert. Insbesondere habe ich viel gelernt über eine gelassene Lebenseinstellung, über Lebensfreude und Zusammenhalt. Heute begleite ich meine Klient*innen individuell, unterstütze sie darin, eine positivere Sicht zu entwickeln, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und innere Freiheit zu gewinnen. Meine eigene Reise war geprägt von zahlreichen Höhen und Tiefen -alles, was ein langes und herausforderndes Leben bereit hält- , die mich wachsen ließen und meine Persönlichkeit gestärkt haben.
Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht im Erkunden neuer Orte, sondern darin, neue Sichtweisen zu gewinnen.“
Marcel Proust
Ebenfalls sehr stark war immer mein Hang zur Musik. Ich habe herrliche Zeiten im Zusammenspiel mit anderen und als Straßenmusikerin verbracht. Meine kreative Seite fließt in meine psychotherapeutische Arbeit auf besondere Weise ein.
Jede Sitzung, jeder Austausch mit meinen Klientinnen ist für mich wie das Entstehen eines Kunstwerks: Ich gestalte einen Raum, in dem Gefühle, Gedanken und Erfahrungen behutsam zusammenkommen. Dabei entsteht etwas Einzigartiges & ein individuelles „Bild“ von Wachstum, Heilung und innerer Klarheit. Diese künstlerische Herangehensweise erlaubt mir, flexibel, intuitiv und gleichzeitig achtsam auf die Bedürfnisse meiner Klientinnen einzugehen, und macht den Prozess sowohl für sie als auch für mich zu einer lebendigen, bereichernden Erfahrung.
"„Ich bin unglaublich dankbar für die Begleitung durch Frau Werner. In unserer gemeinsamen Arbeit habe ich gelernt, mich innerlich aus einer ungesunden Beziehung zu lösen und Schritt für Schritt wieder zu mir selbst zu finden. Heute kann ich besser für mich sorgen, meine Grenzen achten und liebevoll mit mir umgehen. Ich spüre wieder Selbstvertrauen, innere Ruhe und Selbstliebe – etwas, das ich lange verloren glaubte. Diese Erfahrung war für mich ein Wendepunkt in meinem Leben." Helen W. ,35 J.
Aus-und Weiterbildungen
- Diplom-Psychologie
- Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie
- Tiefentspannungsverfahren
- Direktive Hypnose
- Psychosomatische Energetik
- Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
Behandlungs-Schwerpunkte
- allg. psych. Probleme – Lebensberatung
- Coaching
- Psychosomatik
- Schmerzen
- Stress – Burnout
- Sucht, Raucherentwöhnung
- Neuorientierung
Verfahren
- Entspannungsverfahren
- Gesprächstherapie
- Hypnose
- Integrative Therapie
- Kurzzeittherapie
- Online-Beratung
Therapie-Angebot
- Einzeltherapie
Weitere Sprachen
- Englisch
- Spanisch