Verstehen, was Sie bewegt. Verändern, was Sie belastet.
Mit Herz, Tiefgang und psychologischem Verständnis begleite ich Sie in einem geschützten Raum auf Ihrem Weg zu mehr innerer Freiheit, Lebensfreude und seelischer Gesundheit.
Meine Website wächst mit meiner Arbeit.
Deshalb werden einige Inhalte derzeit Schritt für Schritt aktualisiert.
Ich freue mich, wenn Sie sich bei Fragen direkt an mich wenden.
Wobei ich helfen kann
Rauchfrei mit Hypnose+
Es geht nicht nur um das Aufhören, sondern auch um einen neuen, beussteren Umgang mit sich selbst.
Umgang mit Stress
Grundlegende Verfahren sie Progressive Relaxation und Autogenes Traininguntersüsstzen Sie dabei, innere Spannungen zu regulieren.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Rauchfrei
„Ich hätte nie gedacht, dass ich es schaffe, aber durch die umfassende, ganzheitliche Methode fühlte ich mich von Anfang an verstanden und begleitet. Die Möglichkeit, auch nach der Hypnosesitzung noch Fragen zu stellen oder einen zusätzlichen Termin zu vereinbaren, hat mir sehr viel Sicherheit gegeben.“
Andreas.K., 53 J.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Berufliche Neuorientierung „Nach dem Tod meines Vaters und dem Scheitern einer beruflichen Selbständigkeit war ich ziemlich am Ende und brauchte dringend Hife. Von Anfang an habe ich mich bei Frau Werner sehr wohl gefühlt und konnte dadurch sehr offen über meine Gedanken, Gefühle und über meine Probleme reden!
„J. J., 33 J.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Tinnitus Über Jahre hat mich mein Tinnitus stark belastet. Medizinisch war alles abgeklärt, innerlich war ich aber dauerhaft angespannt und erschöpft.
An der Yager-Code Therapie hat mich besonders überrascht, wie ruhig und klar die Arbeit ist – ohne Trance, ohne Wegdriften, ohne Drama. Ich war die ganze Zeit präsent, und trotzdem hat sich im Hintergrund spürbar etwas verändert.
Nach mittlerweile drei Sitzungen ist der Tinnitus für mich deutlich in den Hintergrund getreten. Ich bin entspannter und schlafe besser.
Für mich war es so, als ob der Yager-Code eine innere Ordnung schuf und der Ton nun leiser werden konnte.“
B.K., 61 J.
Dipl. Psych. Astrid Werner
Raucherentwöhnung mit Hypnose
Yager (Code) Therapie
Tiefenentspannung
Coaching
HERZLICH WILLKOMMEN.
Als Diplompsychologin bringe ich fundierte Ausbildung und vielseitige Lebenserfahrung zusammen. Meine eigene Reise durch Therapien, langjährige Lehrtätigkeit in der Erwachsenenbildung und die Arbeit mit Klient*innen in meiner Praxis – inzwischen auch online – haben mich zu einer einfühlsamen Begleiterin gemacht.